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エステティシャン養成スクールであるフォレストエステティックスクールのブログです。現場経験豊富なエステ講師による美容のお役立ち情報をお届けします。

良い眠りを追求しながら、シンプルコスメで美肌を目指すレビューブログです。冷えとりグッズのご紹介やムリしないダイエットを提案していきます。

ストレッチ＆体幹トレーニングのモテボディクスインストラクター。元エアロビクス＆マシンジムトレーナー。その他、クラシックバレエ、ジャズダンスなどの経験も。

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太っちょだった私が、-30キロの減量に成功しました。自分自身の痩せた体験を活かし、食事、運動、腸セラピーなどの秘訣を教えています。

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サプリメントや薬、手術等で体に負担をかけずにカロリーを抑えた食事で健康的なダイエットを提案しています

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ただ痩せるだけじゃない、健康的で美しい女性になるためのダイエット方法・美容日記。

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肩こり、頭痛、腰痛、むくみ、冷え性などでお悩みの30代デスクワーク女性のための体と心の不調を和らげるアロマサロンです(^ ^)

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30数年間治療家としてめいっぱい生きてきました！この度、社長というカテゴリーまで入ってきて・・・（＾＾；　そんな元気いっぱいの50代セラピストです！！

”美”MATOME では、美容・健康・ダイエット・サプリメントなどの情報を中心に、2ちゃんねる掲示板やTwitterなどのスレッドよりまとめた記事をご紹介して…

Pro Therapist【大阪 出張マッサージ・出張エステ】のブログ

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