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毒親のせいで親・兄妹のゴミ箱にされた自分のことや虐待について。発達障害の子どもの育児、いじめ・不登校から復帰まで。

ムダなことは一切しない。時代に合わせた新しい家事のスタイルを創造します。時間がなくて家事に追われてしまう方は必見。これぞ時短家事の必勝ガイド！

北海道と風景写真と観光情報をメインに世界の「ロマン」を綴っています。

経費をかけず成果をあげる効果的な仕事の工夫を伝授します。企業セミナー・労働組合・商工会議所・安全大会・５Ｓ・クリニック・行政・教育懇談会

ゆるやかな時間の中で見つけたもの、感じたことを分かち合うひとときの日記

50代で別居して10年目のリアル一人暮らしを紹介。　別居の理由、住まい、家族関係などを伝えます。　迷えるシニア女性を応援出来たら嬉しいです！

関東の田舎で自宅ネイルサロンをしている40代。いつ来るかと老眼に怯えながらもサロンワークを主軸に頑張るネイルBBA(´ω`) 業界の闇にうっかり片足つっこみそうになり講師業はほぼほぼ引退状態。講師業やサロワで感じたあれこれ綴ります。

全粒粉やライ麦、米粉、オートミール、オリゴ糖など、からだにやさしい食材を使ったレシピを紹介。簡単に罪悪感のないおいしいパンやお菓子を。

資格：薬剤師、臨床検査技師→→定年退職後のボケ防止のため、クスリの名前を楽しく覚える方法を発案しています。

一歩ずつ高校卒業へのステップを。　京都美山高校　奈良　通信制

テレビの誕生とともに私たちを楽しませてくれたアメリカテレビ映画・テレビドラマの数々アメリカ以外のものも紹介しています

スポーツ観戦の感想と試合内容の独自採点。観戦理由はズバリ「面白い試合を観たい」。世紀の名勝負に出会うため、中立の立場でスタジアム観戦しています。

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体を動かすことが大好き。山も好きです。現在の目標はサブスリーですが、最近はこだわらずに楽しく走ってます。

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旭川で食と健康と育児を緩くやっていきます