2017年に念願のマイホームを購入。海を連想させるような家を目指して。芝日記を中心に、植物、DIY、サーフィン、キャンプ等をアップしていきたいと思います。

40代。子育てが一段落したので、脚痩せダイエットに取り組むことにしました。

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乗馬を楽しみたいのに股関節が硬くておまけに腰痛もある。生涯続けるためには自分の身体のケアも必要です。まずは硬くなったカラダを柔らかくしていきましょう。そして生…

産後20kgリバウンドした40女が糖質制限ダイエットで再び20kgやせるまでの全記録。食べた物の画像を毎日&随時更新中です。

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シニア犬ヴィヴィアンの健康記録とお世話のあれこれ、母犬ミルキーの思い出【トイプードルのミルビビ日記】

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