お待ちかねの金曜日、お楽しみの週末。日本酒でしっぽり、焼酎で豪放に・・・も良いけれど、やはり週末はワインがその気分。ワインが進みそうなキッシュ、今日のお昼も兼ねて焼きました。とは言い、もちろんいつもの『あるもの料理』クラストはオートミール、フィリングは『里芋の煮もの』です。そう、先週末にお邪魔した…

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きよたんが最近元気に朝から学校行ける日が多くて、ホッとしていますー行ってらっしゃーいのぶりんは、朝早起きし過ぎたので眠くてご機嫌ななめ????おんぶ拒否お友達がランチしに来てくれて、楽しく過ごせました☕自家製パンは、オートミール入りです♥️久しぶりに大人とおしゃべりできて楽しかったわー????赤ワ…

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみ…

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隔週オフの水曜日????????前回の全血400mLから解禁日当日に成分献血へGO????❤️【朝食】糖質＋α昨夜からお腹ぎゅる????????痛い何回もトイレへ????詰まって全然出なくてお腹ポンポコリン????????白米120gおにぎり食べたらやっとゲリ????????昔から便秘で詰まって、…

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今日はまじめな水曜日。 週の真ん中で少し疲れも出てくるけれど、派遣OLとしての私には、毎日コツコツ続けている小さな習慣がある。 朝はいつも通り、節約のために自炊の簡単朝食。 前日の夜に作ったオートミールにフルーツをのせて、コーヒーを淹れるだけでも、ちょっとした満足感が得られる。 こうした小さな積み…

Black Fridayサプライズプレセール ～11月20日 23:59まで 明日も用事であまり投稿できなのでセール商品まとめておきます。 お米など 麺類・パスタなど シリアル・オートミール 調味料・レトルト食品 お菓子・スナック 調味料 ドリンク類 冷凍食品 お酒 缶詰・瓶詰 日用品 スキンケア …

秋晴れの、空⛅️このゆびとまれで、お外遊び????明らかに、汚れるので。。。最初からぬぎぬぎ⭕️かくれてみたり花の香りをかいだり????️砂場大好き????ありゃ、水はさすがに冷たいでしょ????今日は、小学生チームが１時半くらいに帰るので、早めに帰らなきゃなのに。。。公園に走って行っちゃったー?…

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