我が家の小さい家庭菜園のピーマンでナムルを作りました。 種を取り除き太めの千切りにして歯ごたえが残るくらいにチンしました。 ・鶏がらスープの素・おろしにんにく・白ごま・塩昆布・ごま油をサッと和えてできあがり✨ 今年はピーマンの成りが良いので次々作ります。 ???????????? この時期は、お野…

8月4日（月）本日のメニューは ご飯麻婆茄子キュウリと春雨の酢の物わかめスープです。 本日のメインは 麻婆茄子です＾－＾程良い辛さでご飯が進みました！ 胡瓜と春雨の酢の物は、お口直しにさっぱりと♪ わかめスープは、ホッとする優しい味でした。 以上です。 ブログランキングに参加しています♪よろしけれ…

今回は事前予約で「エスパイクック」さんで毎月恒例のランチ会を貸し切りで・・この日は８月生まれの愉快な仲間の誕生日会を・・誕生日プレートを準備頂きました。先ずは乾杯からスタート・・４人はみかんジュース、３名はビールで・・自家製のローズマリ－香るフォガッチャ・・１品目・・・平目と鮎のコンフィペーストに…

こんにちは、落武者です。 毎朝妻は、友人の有閑マダムと一緒に、朝の5時半過ぎから40分程度散歩をしています。この有閑マダム、身体が弱くて、いろいろな病気を持ち（ ; ; ）何よりも体力がありません。今朝も散歩途中で具合が悪くなり、歩けなくなってしまいました今日は曇っているのですが、湿度は高いですか…

こんにちは、落武者です。 毎朝妻は、友人の有閑マダムと一緒に、朝の5時半過ぎから40分程度散歩をしています。この有閑マダム、身体が弱くて、いろいろな病気を持ち（ ; ; ）何よりも体力がありません。今朝も散歩途中で具合が悪くなり、歩けなくなってしまいました今日は曇っているのですが、湿度は高いですか…

梨！初物です♪私好みのシャキシャキ食感ではなかったけれど甘味十分で美味しくいただきました。 今、店頭に並んでいる桃、梨などは梅雨が短かったことが幸い？して甘み十分とのことでも、これから先の葡萄などは水不足で大変だそうです。秋野菜も暑過ぎて種をまいてもなかなか芽が出ないとか。 地球が熱く、熱くなって…

夏におすすめの胡瓜の炒め物です。 キムチの素でピリ辛に♪

現在 1日食べる分だけ収穫できる丁度の量とれています。 収量調整する茄子・トマト 秋野菜の植え付けの時期となり夏野菜がひと段落してきますが、うちは10月までは収穫するつもりなので 茄子もトマトも 夏場にあまりならせず秋に向けて株充実予定です。その方が収量が上がるから。 トマトウォール 脇芽は多少（…

ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります 家庭菜園を始めて、彼是4年目くらい経ちました。まだ初心者で上手くいかないですが、楽しんで野菜を育てています。 この中玉トマトは、収穫前の画像…

ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります 家庭菜園を始めて、彼是4年目くらい経ちました。まだ初心者で上手くいかないですが、楽しんで野菜を育てています。 この中玉トマトは、収穫前の画像…

今日もバイトじゃお弁当。 昨日姉が作って来てくれたおかずもあるしと、久しぶりに脱・カップ麺弁当＝３ 今日のお弁当 梅干しおにぎり、お味噌汁（豆腐、揚げ、しめじ）、たら甘酢あんかけ（昨日の姉差し入れの残り）、ポテトサラダ、プロテイン 久し振りにサーモス＠280ml登場、やっぱお味噌汁いいわー。年齢感じ…

ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります はい【今日のごはん】です今日は、いつもの時間でした～ 午後1時半 ちょっとスマホをいじったら画像のカラーがえらいことっちゃ トマトと刻み葱の…

ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります はい【今日のごはん】です今日は、いつもの時間でした～ 午後1時半 ちょっとスマホをいじったら画像のカラーがえらいことっちゃ トマトと刻み葱の…

我が家の畑の収穫物が毎朝毎朝増えます。とても、我が家だけでは消化できません。 お近所様にお裾分けをします。 こうやってそれぞれをみなで分け合います。ギブアンドテイクです。それが田舎の暮らしのいいところです。 スーパーで売られているような最高最上品ではないので、自慢にはできませんけど。 西瓜、メロン…

こんにちは、落武者です。 写真は今朝4:30の庭から見た朝焼け。それにしても、日本の空は電線ばかりʅ（◞‿◟）ʃ地震や水害が多い大地ですので、地中化も難しのでしょうが、それにしても技術の進化で電線が無くても電気が供給される日が来る事に期待しましょう。電話線は、いずれ固定電話が消滅するでしょうから、…

こんにちは、落武者です。 写真は今朝4:30の庭から見た朝焼け。それにしても、日本の空は電線ばかりʅ（◞‿◟）ʃ地震や水害が多い大地ですので、地中化も難しのでしょうが、それにしても技術の進化で電線が無くても電気が供給される日が来る事に期待しましょう。電話線は、いずれ固定電話が消滅するでしょうから、…

旅のチカラ×プロジェクトのなぎです 朝ごはんはこの前ハワイで購入したパンケーキ水だけで作るけどなかなか美味しかったです(いつも食べかけで気づく) ******************************** さて、楽しみにしていたSUIDEN TERRACEの朝食です 6：30～9：30で（9…

  職場を出た夫との 待ち合わせじゃなく 家から二人揃って行くのは珍しい いつもの居酒屋です。       葱ダレ冷奴 シャキシャキした食感に 葱の苦みも少し感じられて 葱ダレが作りたてなんだなって 思いつつ ほとんど私一人で完食。       白イカゲソ天 白イカは、やわらかくて 本当に美味しい…

職場を出た夫との待ち合わせじゃなく家から二人揃って行くのは珍しいいつもの居酒屋です。葱ダレ冷奴シャキシャキした食感に葱の苦みも少し感じられて葱ダレが作りたてなんだなって思いつつほとんど私一人で完食。白イカゲソ天白イカは、やわらかくて本当に美味しい。このお店では飽きることなく食べ続けています。茗荷と…

＜午前中の更新がないと、ヘビーユーザー様よりご指摘いただきました。更新失念致しておりました。誠に申し訳ございません。 奥さんの味方 我東洋人＞「おはようさん」朝ごはん。冷やし味噌汁。ご飯。沢庵。胡瓜の醤油煮。んで、先週は、連日移動がおおかったんで、ぐったり休養日。(毎日休憩)んで、昼ごはん。カレー…