こんばんは♪今日も明日も雨予報。今日は時折強く降ったり、止んだりでした。空が明るくなってきたので、収穫だけしに市民農園へ。市民農園に近づくと雨が降り始めました。誰もいない(^◇^;)雨雲レーダーでは、この後強く降りそうだったので、傘をさして収穫。風で傘がうまくさせず、濡れました????収穫胡瓜ゴー…

こんばんは～おはようございますこんにちは～ ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります 昨日と打って変わって暑い一日でした。熱中症に気を付けなければなりません。 体が暑くてどうしようも…

こんばんは～おはようございますこんにちは～ ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります 昨日と打って変わって暑い一日でした。熱中症に気を付けなければなりません。 体が暑くてどうしようも…

月曜から今日まで果物収穫バイトをこなし、今日一人で自宅に一回戻る。 そんな感じで忙しく、全然オトンジャングルを見に行けなかったけどゴーヤが気になったのでチラ見しに。 いや、生ってるのは生ってるんだけど、なんかしなびてない？って。 触るとフカフカ、フニフニしてて、水不足じゃない？ 聞くと、前回オカンと…

★ 干し野菜作りにも役立つ『弱冷房除湿』 ★ 胡瓜と茄子を干し野菜にするため、乾燥し始めていました。ところが、このところ悪天候続き。カビてしまっては無駄な努力。と言うことで室内で乾燥させていました。 特に役立ったのが寝室に設置してあるダイキン製エアコンの『ドライ（弱冷房除湿）』モード運転。 干し茄子…

今日も朝から雨が降ってましたが短時間で止んだので出かけてきました～〓夫は歯医者ということでマイペースなソロ活です(^^)出足が早すぎたのかイートインはしばらく、私以外誰もいなくてさみしいぐらいでしたが、、11時前から混んできました。悩んだ末にやっぱりまたまたあんバターパンに〓〓読書したりメモしたり…

とろけるポチ。台風のせいで雨続き、大雨ではないものの降ったり止んだりで湿度が高く、外ウォーキングもできず、どんよりしてます。暇にかこつけ読書しながら夕寝すると眠りが浅いのか、普段見ない夢を見る。それも不穏な感じの夢。齒が全部抜ける夢（健康運の低下、健康不安）友人に置いていかれる夢（孤独感、頼りすぎ…

毎日、毎日、こんなに暑いと本当、身体がまいってしまう 皆さん、どうやって暑さに負けず過ごされています？エアコン以外になんか、打ち水で涼をとるってのもいいかもしれませんが今の暑さには打ち水も対して効かないような気がします そして、増えたなぁって思うのは日傘を使う方 今は学生さんや男性も使ってますよね…

・ 御飯 （ 米、麦 ）・ 厚揚げのそぼろあん （ 生揚げ、鶏ひき肉、玉葱、人参、えのき茸、油、片栗粉 ）・ 胡瓜のゆかり和え （ 胡瓜、大根、ゆかり ）・ 味噌汁 （ もやし、さつま芋、わかめ ）・ 果物 （ バナナ又はオレンジ ） 【 離乳食・後期 】 ・ 軟飯 （ 米、麦 ）・ 豆腐のそぼろ…

今年の2月我々夫婦はひどい風邪を引きまして、長く咳が続いて苦しんだのでした。その時、連れの昔からのお友達にランチに誘われていたのでしたｇが、移しては事ですのでお断りしたのでした。再びお誘いをいただきまして、昨今の過激ダイエットの悪影響からなんとか体調を戻した連れは梅田に出かけました。場所はかつての大…

今年の2月我々夫婦はひどい風邪を引きまして、長く咳が続いて苦しんだのでした。その時、連れの昔からのお友達にランチに誘われていたのでしたｇが、移しては事ですのでお断りしたのでした。再びお誘いをいただきまして、昨今の過激ダイエットの悪影響からなんとか体調を戻した連れは梅田に出かけました。場所はかつての大…

今日も朝から強く降ったり止んだり小雨になったりと梅雨の末期らしい…週末からは晴天予報だが？最近の気象予報は外れてばかりで当てにしずらい⁉️朝の止み間に胡瓜とシシトウ、ピーマン採ったが猛烈過ぎて処理不能????焼き物、天麩羅では…裾分けを貰って戴くと良いが？昼過ぎは大雨がしばらく降った。家居で過ごし…

今日は虹の日…7/16(七色❗️）なるほど????エアコン無しで過ごす爽やかな日花オクラの大輪が咲いてます。そして、毎日庭の????胡瓜が2〜3本収穫✌️

永年愛されているビーフカレー・・一度閉店の危機を乗りう超えて継承されたサンプラザのビーフカレーのSAVOY （サヴォイ）さんへ伺いました。カレー原材料の値上がり、米も値上がり・・こちらメニューはシンプル・・・ビーフカレー８００円最近板宿にオープンした「げんすけ」カレーさんへ伺った時にオーナーさんが…

６月・７月誕生会のお祝い膳 メニュー 「ひつまぶし」 「うどん入り茶碗蒸し」「茄子とみょうがの薬味和え」「おしんこ」「トウモロコシと枝豆」「クリームあんみつ」でした そして、手作りの赤紫蘇ジュース 茄子とトウモロコシと枝豆と胡瓜は あやめファームで収穫できた食材を使用し 栄養満点のお祝い膳となりま…

また感染症が流行してますね。免疫力を高めるべく、発酵食品を摂る食事を作っています。 と言っても、意識せずとも我が家は発酵食品だらけでした。 梅干しと納豆、キムチは常備。調味料も醤油、自家製味噌の他に塩麹、醤油麹、トマト麹も揃えてあります。 焼き茄子のキムチ詰め切り干し大根、胡瓜、ダルスの梅ナムル …

旅ブログ、いったん休憩をいただいて・・・（記憶再生に四苦八苦） いつものお惣菜ブログです。（こちらも画像はあれど、惣菜仔細の記憶曖昧） ＜７月１１日の夕食＞ ・ひき肉で揚げ春巻き ・南瓜煮物 ・よだれ鶏、サラダ仕立て ・胡麻豆腐 ・ワカメスープ ひき肉、揚げ春巻き 買い置きの春巻きの皮！ 期限が迫…

こんにちは☁ 朝は????見えたのに、すっかり曇り。お弁当????????は、 ????????卵とじエビフライ丼弁当です????丸いのはホタテフライ(#^.^#) 卵とじエビフライ丼 作り方・レシピ | クラシル「卵とじエビフライ丼」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。さ…

久々夕方に二人で散歩、帰りにはスコールの様な雨に打たれる、少し雨宿りしたけど、じれったいからびしょぬれになりながら、歩いて帰る。帰宅してから、ずぶ濡れの服を脱ぎ、お風呂で温まる。それから夕食の支度をしたから晩ごはんは９時ごろに。【７月１１日の晩ごはん】献立・鯛のアラ煮（実山椒で）・冷奴（おろし生姜…

美容室に行けば、置いてあるiPadで料理雑誌を何冊か見ています。目を通した雑誌の中に、刻んだ目玉焼きを野菜に混ぜ込むなんてサラダがあり、早速作ってみることに。そんな日の夕食です水茄子切漬け水茄子と言えば、そりゃ「泉州」。食べる直前まで冷やした泉州産の水茄子。実に旨し ♪めかぶマグロ山葵めかぶとろろ…