#ダイエット511

美容・スキンケア・ボディメイクの３つを中心にYouTuberや女優など有名人が愛用している秘密のアイテムを合わせて紹介しています。

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貴方の身に起こるすべてのことには意味があります。だからどうせなら全部自分のタンパク質にしてしまいましょう！そうすればあなたの体は筋肉がついてあっという間に「太りにくい体」になります！！（^0^）

このブログは”甘酒でひどい肌荒れを解決する東京のOL！”の情報を公開したブログです。にほんのOLは冷え性には甘酒は効果的で血管内のゴミを一掃すれば血流もよくなって肌荒れ改善ともなるんだよ。

「火だるまプロジェクト」を安請け合いし何度でも復活する自称・不死身のエンジニアが社内ベンチャーのエンタメ商品開発経験（＋）趣味）車、PC、テニス、英語、ダイエット、鉄道系。

出産前より26kg増えた自分の体重を戻す経過を公開。 （1年6ヶ月で現在-16kg） ダイエットを中心に私の日常（料理・仕事・投資・買い物）をつづるブログです。

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腸内環境、整えていますか？第二の脳といわれる腸を整える事で健康、美容、ダイエット等あらゆるメリットがあります。食事やサプリメント、運動など最適な情報をお届けしています。

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40代おひとりさまの日常マンガ・絵日記です上の階にパートナー(K)が住んでます

小さな村から東京へ、外資系メーカーでの「おっさん奮闘記」 小売業のマネージャーからバイヤーとしての目利き！そしてメーカーの営業戦略部門の経験から、挫折、根性、不器用の中年の「リアル！」を伝えたい

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40代。どんどん増え続けた体重は、ついに100kgに。2024年1月『糖尿病』と診断されたわ。HbA1c 7.0、体重100.2kgからのダイエットスタートよ。そんなアタシの毎日を綴っていくわね。

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