#健康642

(^^)/　50代

こんにちは、神奈川県横浜市に在住の５０代の『あじゃり』と申します。 みんなの為になるような記事をブログで紹介したいと思っています。 まだブログを始めた初心者ですが、精一杯がんばりますので、よろしくお願いします。

美容・健康・ダイエットに関する悩みに寄り添い、薬膳、ハーブティー、スキンケアなどのセルフケア情報を発信しています。

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内向型×共感力と感受性が高すぎるハイエンパシーさんがやさしい世界で生きる方法。

シニア世代の毎日を応援！健康・暮らし・ちょっと笑える話題まで、ほっとできる情報をお届けします。

細胞の老化をやさしく遅らせる、科学に裏付けられた健康習慣を紹介いたします。栄養バランスの整った食事、効果的な運動法、良質な睡眠などのライフスタイル改善で、細胞から穏やかに若返りを促し、いきいきとした健康寿命を心豊かに延ばしていきませんか

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50才からフルマラソン42.195kmを完走できるか、チャレンジする企画です。少しでも同じランナーと共感できるようなブログになればと思っています。 アドバイスなどあれば嬉しいです。

【プロフィール】元ニートの職業なんでも屋！10歳年上女性との出会いで人生逆転した話

食事法・健康法・メンタル改善法

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2026春　中高齢者向けのジムをオープン予定健康にまつわるブログを毎日更新中！

大阪の北摂地方に住むなんとかなるさの精神で生きているゆるいサラリーマン（2児のパパ）が日々経験したこと、学んだこと、日常について紹介していきます。ゲーム・育児・地域情報について発信してきます。

新潟県内の地酒を全種類掲載＆お酒に関する健康の情報を配信しています。

このブログは、情報弱者から脱却し、人生を好転させるための知恵を発信します。モテ、健康、仕事、お金、心理学など、人生を切り開くための役立つヒントを共有。このブログが、あなたの「情報強者」への第一歩になれば幸いです。

４０代・50代の女性に向けて、日常に取り入れやすいファスティング法を紹介しています。体が軽くなると、心も軽くなりますよ！

独女あおみん。預貯金無しでアラカン目前になり年金について慌てて勉強中です。おバカなおばさんやな〜手遅れやろ〜って？(;'∀')自分でもそう思います。(笑)あなたは大丈夫ですか？

恋愛・仕事・人生、ぜんぶ迷子。元ビッチこじらせ女子が、30すぎて「幸せ」について本気で考えはじめた記録です

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