#アンチエイジング123

自身の身体を使って検証している糖質制限ダイエット（ケトジェニック）の記録です。2カ月で86kgから68kgまで減量した方法とその理由をまとめています。専門的なメカニズムや日々の数値の記録、参考にしている臨床・学術論文なども解説していきます。

【業界唯一】”身体の中から整える発毛メソッド”の紹介と発毛効果の検証を画像と共にお届けしています。健康な髪の毛は健康な身体にする事で手に入れる事が出来ます。

アラフィフ主婦が、美容・健康・暮らしの中で感じたことをゆるっと綴っています。日々の小さな気づきや実体験を中心に、暮らしが少し心地よくなるような発信をしています。

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子どもの頃からアトピーやニキビに悩まされ、40歳を過ぎてシミや毛穴が目立つのが気になり始めた私が、コスメなどで綺麗になれるよう、日々研究中。その過程で出会った日本セルコントロール協会の最新の細胞美容で根本的な改善を目指します！

オレンジ姫と仲間達が繰り広げるユニークな物語。