#メンタルヘルス126

もう一人で悩まないで。うつ病と向き合ってきた実体験をもとに、休職・復職、使える制度、お金の悩み、心を少し軽くするヒントを発信。当事者だからこそ伝えられる、安心して前を向くための実践ブログです。

自分にやさしく、自分をゆるす。あるがままの自分を丸ごと受け容れる「自己受容」。生きづらさを手放し「自分が自分であることの安心感と自信」を育んで、幸せに自己実現し、自分の内なる才能と魅力を最大限に発揮していきませんか^ ^

民間企業数社で約30年間にわたり人事労務に従事した筆者（経営労務コンサルタント・社会保険労務士）が、企業の人事労務課題を使用者側の立場で解決するための「作法」を伝授します。

パニック障害15年目。高校生息子2人のママです。一歩じゃなくても「みり歩」ずつ進みたい。育児や同居、美容、愛犬たろとの日常を綴ります

メンタルヘルス系の落書き4コママンガブログ。実体験を材料にして、描いてます。

ビジネススキル・マナーの研修講師のブログです。ビジネス.トレンド.家庭菜園.ペットの雑記です。

リトリーブサイコセラピーで心理問題を解決するカズ姐さんのオフィシャルブログ

カタツムリの飼育日記です。

ビジネスマナー、マネジメント、接客の研修講師です。

人の顔色が気になる。承認欲求が強い。恋愛や夫婦関係がうまくいかない。そんな時は生きづらさの種をみつけていくことが「自分らしさ」の為には大切です。

千駄ヶ谷にあるプライベートサロン「はるのいざない」。いつも忙しい頭にも優しく触れていくクレニオセイクラルセラピーと、着衣およびエドガーケイシーが勧めたオイルを用いたマッサージを提供しています。

パソコン、サーバ、料理、一人飲み、メンタルヘルス、色々・・・

長崎在住の介護福祉士が書いた日々の様子や、考え、読書の記録。 気楽にどうぞ！

薬剤師のふわりなです。過去に自分を見失い疲弊した経験から、健康とメンタルケアの大切さを実感。ふわふわな優しさを取り入れることで、より豊かで充実した毎日を送れるようになりました。簡単で効果的な健康・メンタルケアのコツを共有していきます。

川崎市麻生区で開催している子育てひろばです。子育てひろばの活動についてや、子育てや発達についてのコラム、活動への思いについて発信しています。

双極性障害である、ジョーくんの日常ライフを綴ったブログ

40代・50代が会社でもう少し楽に生きるために

40代営業職サラリーマン。仕事や家庭、子育てを両立するための向き合い方を考えるブログ。よろしくお願いします。