コロナもなかなか安心出来る程に終息せず、活動も制限されますよね。あなたがエクササイズなど頑張れる環境は？やっぱりジム？それとも家で人目を気にせず思いっきりする？？はたまたなかなか動き出せない？？

肥満は遺伝すると言われることもありますが皆様の両親はどうですか？

※現在の状態をお答え下さい。ここでの”帳消し行為”は、過食帳消し目的の行為全般。運動、絶食、下剤、チューイングなど。

ダイエットや自宅で出来る簡単な運動等載せています🎵

現在ダイエットしている方に質問です。便利なダイエットアプリが数多くあると思いますが活用していますか？活用している方はおすすめのアプリを教えて下さい。

あなたがダイエットを始めてから何年経過しましたか？