ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  9 10.2
• 食事
  6 6.8
• 遠くに出かける
  4 4.5
• マッサージや美容
  2 2.3
• 温泉やスパ
  1 1.1
• 誰かと話をする
  6 6.8
• ペットと触れ合う
  4 4.5
• 異性とのふれあい
  3 3.4
• コントやコメディなどで笑う
  3 3.4
• 身体を動かす
  6 6.8
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  4 4.5
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  9 10.2
• ショッピング
  6 6.8
• インターネット
  7 8.0
• ゲーム
  4 4.5
• お酒を飲む
  4 4.5
• 煙草を吸う
  3 3.4
• ギャンブル
  2 2.3
• セクシャルなストレス発散
  2 2.3
• その他
  3 3.4