ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  7 13.5
• 食事
  4 7.7
• 遠くに出かける
  3 5.8
• マッサージや美容
  1 1.9
• 温泉やスパ
  3 5.8
• 誰かと話をする
  2 3.8
• ペットと触れ合う
  2 3.8
• 異性とのふれあい
  1 1.9
• コントやコメディなどで笑う
  1 1.9
• 身体を動かす
  3 5.8
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  2 3.8
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  5 9.6
• ショッピング
  1 1.9
• インターネット
  5 9.6
• ゲーム
  3 5.8
• お酒を飲む
  4 7.7
• 煙草を吸う
  1 1.9
• ギャンブル
  1 1.9
• セクシャルなストレス発散
  3 5.8
• その他
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