ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  2 10.0
• 食事
  4 20.0
• 遠くに出かける
  0 0
• マッサージや美容
  0 0
• 温泉やスパ
  1 5.0
• 誰かと話をする
  0 0
• ペットと触れ合う
  2 10.0
• 異性とのふれあい
  0 0
• コントやコメディなどで笑う
  0 0
• 身体を動かす
  1 5.0
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  0 0
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  1 5.0
• ショッピング
  0 0
• インターネット
  3 15.0
• ゲーム
  4 20.0
• お酒を飲む
  1 5.0
• 煙草を吸う
  0 0
• ギャンブル
  0 0
• セクシャルなストレス発散
  0 0
• その他
  1 5.0