ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  4 14.3
• 食事
  3 10.7
• 遠くに出かける
  2 7.1
• マッサージや美容
  1 3.6
• 温泉やスパ
  0 0
• 誰かと話をする
  1 3.6
• ペットと触れ合う
  1 3.6
• 異性とのふれあい
  0 0
• コントやコメディなどで笑う
  2 7.1
• 身体を動かす
  0 0
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  2 7.1
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  4 14.3
• ショッピング
  0 0
• インターネット
  3 10.7
• ゲーム
  2 7.1
• お酒を飲む
  1 3.6
• 煙草を吸う
  0 0
• ギャンブル
  0 0
• セクシャルなストレス発散
  1 3.6
• その他
  1 3.6