ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  3 6.7
• 食事
  4 8.9
• 遠くに出かける
  0 0
• マッサージや美容
  1 2.2
• 温泉やスパ
  0 0
• 誰かと話をする
  5 11.1
• ペットと触れ合う
  2 4.4
• 異性とのふれあい
  1 2.2
• コントやコメディなどで笑う
  3 6.7
• 身体を動かす
  7 15.6
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  1 2.2
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  3 6.7
• ショッピング
  4 8.9
• インターネット
  4 8.9
• ゲーム
  2 4.4
• お酒を飲む
  2 4.4
• 煙草を吸う
  0 0
• ギャンブル
  0 0
• セクシャルなストレス発散
  1 2.2
• その他
  2 4.4