ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  5 10.0
• 食事
  3 6.0
• 遠くに出かける
  2 4.0
• マッサージや美容
  1 2.0
• 温泉やスパ
  2 4.0
• 誰かと話をする
  2 4.0
• ペットと触れ合う
  1 2.0
• 異性とのふれあい
  1 2.0
• コントやコメディなどで笑う
  0 0
• 身体を動かす
  2 4.0
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  2 4.0
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  7 14.0
• ショッピング
  2 4.0
• インターネット
  5 10.0
• ゲーム
  4 8.0
• お酒を飲む
  5 10.0
• 煙草を吸う
  2 4.0
• ギャンブル
  0 0
• セクシャルなストレス発散
  0 0
• その他
  4 8.0