食べ合わせの食事

食事で体質改善、病気の予防は食べ合わせのコツを掴むと効果が大きいです。代表的なのは大根おろし 消化を助けます。

• 食べ合わせの食事聞いたことがある
• 食べ合わせの食事を実践している。
• 食べ合わせの食事、初めて知った
• 日々の食事で証明出来ている
• 今後、実践してみたいと思う
• 食べたいとき食べたいものを食べる
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