ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  3 10.3
• 食事
  5 17.2
• 遠くに出かける
  1 3.4
• マッサージや美容
  0 0
• 温泉やスパ
  1 3.4
• 誰かと話をする
  3 10.3
• ペットと触れ合う
  0 0
• 異性とのふれあい
  1 3.4
• コントやコメディなどで笑う
  0 0
• 身体を動かす
  1 3.4
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  0 0
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  3 10.3
• ショッピング
  1 3.4
• インターネット
  2 6.9
• ゲーム
  3 10.3
• お酒を飲む
  1 3.4
• 煙草を吸う
  1 3.4
• ギャンブル
  2 6.9
• セクシャルなストレス発散
  1 3.4
• その他
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