いつも心掛けていることは何？

薬をキチンと飲むこと。社会リズムを保つこと。ストレッチをすることなどです。

• 薬をキチンと飲むこと。
• 不規則な生活をやめること。
• タバコの吸う本数を減らすこと。
• 体操をすること。
• 家族との会話を楽しむこと。