スペースド・リハーサル法は優れているか？

英単語など記憶したい事を、徐々に復習する日付の間隔を空けていく事により、定着させる方法は有用か？

• かなり有用だ。
• ある程度有用だ。
• どちらとも言えない。
• 適してなくはないが、低評価。
• 学習効果は薄い。