ブログ情報
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- 登録ID
- 1721119
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- タイトル
- 3ヶ月で体重を5Kgふやし体脂肪率を5%下げ、モテる肉体に…
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- カテゴリ
- 健康食品・サプリメント (-位/1,523人中)
- スポーツジム (-位/189人中)
- ストレッチ (-位/81人中)
- 食生活･食育 (-位/438人中)
- 加圧トレーニング (-位/7人中)
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- 紹介文
- ３ヶ月で体重は５ｋｇ増え、体脂肪率は５％さがった私の筋トレ方法を紹介してます。ガリガリで自信がなくても３ヶ月で自信がつきモテる身体に大変身します