フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1834762 タイトル ライザップでダイエット URL http://blog.livedoor.jp/ldinu369/ カテゴリ ダイエット (444位/5,186人中) スポーツジム (37位/192人中) 運動ダイエット (61位/321人中) 糖質制限ダイエット (45位/323人中) ダイエット日記 (84位/920人中) 紹介文 プライベートジムでのダイエット記録です。入会から終了までの２ヵ月を記録しました。2ヵ月での結果→ 体重−18.4kg、体脂肪率−9.2％、ウエスト−21.2cm 記事一覧