フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1834762 タイトル ライザップでダイエット URL http://blog.livedoor.jp/ldinu369/ カテゴリ ダイエット (2025位/7,399人中) スポーツジム (166位/237人中) 運動ダイエット (214位/418人中) 糖質制限ダイエット (231位/409人中) ダイエット日記 (451位/1,399人中) 紹介文 プライベートジムでのダイエット記録です。入会から終了までの２ヵ月を記録しました。2ヵ月での結果→ 体重−18.4kg、体脂肪率−9.2％、ウエスト−21.2cm 記事一覧