フォロー ブログを報告 ブログ情報 登録ID 1834762 タイトル ライザップでダイエット URL http://blog.livedoor.jp/ldinu369/ カテゴリ ダイエット (-位/7,588人中) スポーツジム (230位/238人中) 運動ダイエット (416位/422人中) 糖質制限ダイエット (411位/421人中) ダイエット日記 (1177位/1,427人中) 紹介文 プライベートジムでのダイエット記録です。入会から終了までの２ヵ月を記録しました。2ヵ月での結果→ 体重−18.4kg、体脂肪率−9.2％、ウエスト−21.2cm 記事一覧