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肉体と人生の改造を熱く語る！！DJR　カフェでDJRワールドに触発され、肉体も人生も元気にしませんか？？

167cm100kgライザップ高額なので自分で結果にコミットしようとしてます。筋トレと糖質制限のダイエット記録です。

主に書きたいことをただただ書いていきます。故に雑食系ブログです。

美味しいものを食べたお店の紹介、仕事で出会った素敵な人、読んだ本の紹介など、仕事やプライベートで起こったいろいろなことを書き綴っていきます。

独身アラサー女子のダイエット奮闘記。何をやっても痩せない負のスパイラルから抜けだす為の試行錯誤ブログ！

ダイエットやトレーニングなど健康法などを主に載せていきます(^_^)/

ジムに通ってダイエットを頑張っている大学生の雑多日記です。

ダイエットに役立つ内容を紹介しています。自分自身もダイエット継続中ですので一緒に頑張りましょう！！

ダイエットやワークアウトで激痩せする肉体改造の方法をブログに書いて行きます

痩せるダイエット運動の紹介です。ダイエット運動の動画などから、痩せる無料動画を厳選してお届けしてます。

日本一のダンスシューズ専門店のブログ最新のダンスシューズが一早くわかります

太りにくい体、部分痩せする方法公開必見！太りにくい体の作り方を紹介！絶対痩せます！！健康マニアが手助けをします！

ジム通いのメリット、頻度、通い始めてから効果がでるまでの時間、費用、ジム内でのファッションなどこれからジムに通おうと思っている、検討中という人向けに書いてます！

筋トレ大好きリーマンによる世の中批評ブログ。https://www.bubble-man.com/

フレイルやサルコペニアを予防して、100歳まで元気に生きるために、今何ができるかを考えるブログです。

ダイエットと断捨離。病気から半年で13キロ増。もとに戻そうと頑張ってる途中。贅肉捨てて、汚部屋であふれてる物も捨てる！

ダイエット、筋トレ、趣味、色々

かつて肥満、高血糖、高脂血症、高血圧など健康診断では「死の四重奏」の判定を受ける。筋肉をつけ減量を目指そうと、４７歳８ヶ月からスポーツジムに通い始める。

スポーツジムについて、バイトや求人などの情報から、服装やシューズなど通う人の情報など。お役立ち情報を更新していくブログです。

理想の体を目指しているけど何度も挫折してきた方、これからボディメイクを始めようと思っているけど自身のない方、「私にダイエットは無理だ」と諦めている方に送ります！

日々のトレーニング内容や体重の変化なども公開していきたいと思います。