パニック障害は心地良さで治せ〜パニック障害と向き合った日々〜

2021年11月の２回目のコロナワクチン接種後に体調を崩し翌年1月にパニック障害と診断されました。約１年半かかりましたが自力でほぼ完治させました。その体験を書いています。