うつ病ブログ ランキング 8ページ目(679件)

仕事に追われてうつ病を発症したが社会復帰。マインド紹介。会社に行きたくない、辞めたい、モチベーションが上がらない、集中できない、何をやっても失敗、人間関係、うつ、ストレス、サボりたい、、、すべてを解決。クリアに。

私は「難治性うつ病」を10年以上も患った経験があります。その為、精神障害者3級の手帳を持っています。私の経験を綴ることで、現在、うつ病等の精神疾患で悩まれている方達に勇気を与えたいと思っています。

思考を支える思考を観察しよう。恐怖に反応し自分に何を要求しているのだろう。

粉々に散らばった恥ずかしい自分の欠片を探して

鬱から１か月で職場復帰し、約一年で完全断薬した私がやった事。毎日泣いて、死にたくなった絶望の日々。そんなヘタレ女が元気になったのはなんで？

うつ病体験と、ヴィパッサナー瞑想・マインドフルネスの考察など。

通院生活は永遠に・・・ＲＯＣＫに癒される中年おやぢ

【性的マイノリティ（LGBT...）／精神疾患／尊厳（死生観）】 ”男か女か”や”マイノリティかマジョリティか”など、二択主義で考えてしまうのではなく、”みんながマイノリティ”・”グラデーションがあっていい”をモットーに考えていける場です。

出世競争に敗れた30代。旧帝→優良企業（JTC）→本社栄転→うつ→窓際族の夫（かめ）と支える妻（みこ）の日常生活のブログ。うつや子供の発達障害、食育、グルメ、会社論等について雑記形式にて綴っています。