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プロのトレーナーりゅうけんです。一般の方、スポーツ選手、ミュージシャンなど今まで多くの方のボディメイクやコンディショニングを担当してきました。ボディメイクに悩まれた時はプロのトレーナーならではの正攻法な知識や裏ワザを参考にしてみてください！

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ストレッチ＆体幹トレーニングのモテボディクスインストラクター。元エアロビクス＆マシンジムトレーナー。その他、クラシックバレエ、ジャズダンスなどの経験も。

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