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サプリをじょうずに使って、年をとっても、毎日、健康生活で生活するための情報日記

海外旅行が好きです!今は韓国にはまってま〜す！あと韓国コスメも愛用中です

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39歳。美容研究家のアユミです。静岡県磐田市のエステサロンReriseのオーナーエステティシャン。【自分史上最高のお肌と体を目指す！】歳を重ねるごとに美しくなるための方法を理論と経験に基づいてお伝えしています。

50代になってコスメを止め、内側からの美容で肌が綺麗になりました。実際に試して効果があったサプリやコスメ、美容方法のみを記事にしています。

テカりやすいけど乾燥しているインナードライ肌は、毛穴が目立ちやすい（泣）しかも、40代ハリ不足だと、開いた毛穴がたるみ毛穴に！インナードライ肌とたるみ毛穴、両方の改善を目指すなら、ライスパワーNo.11エキスが近道です。

まさか私が禿げるなんて・・頭のてっぺんが４ｃｍ四方超薄毛という思ってもみなかった出来事。それをなんとか克服しようと試行錯誤した結果やっと２０代のころのふさふさに戻りました。その経過をシェアできればなぁと思い、ブログを始めました。

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肌を磨けば、毎日は変わる。メンズのためのスキンケア・メイク初心者向け情報を発信しています。元・超乾燥肌男子が、試行錯誤しながらたどり着いた「本当に使えるアイテム」だけを紹介します！

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