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30代、主婦一年生。旦那くんのハゲ防止と、自分の色んな体の不調を少しでも改善しようと、食事、運動を中心に、色々試しています。

157cm、体重59kg、脂肪30%(ブログスタート時)、36歳です。バストアップと下半身痩せ。美容体重目指してます。羽生結弦選手にハマってしまってる。。

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５０代に入って、ダイエットや筋トレにも励んでいますが、とりあえずは、もうあと７キロ減量を目指します。