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『抜け毛・フケかゆみ・臭い』頭皮のトラブルを解決したいなら、まず原因を知ることです。

上を見上げなくたって、床に寝ころんだら空が見えるよ。 無理はしない、でも夢は叶える。ストレスフリーに生きよう！ 完璧主義にはなれない筆者が、心地よく暮らすためのアイデアや商品を掲載する雑記ブログです。

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現在は発毛医薬品やシャンプー、サプリメントの活用によって自力で治療して治せる時代です。頭皮や毛髪を活性化させて自分の髪を取り戻しませんか？

何もつけない美容法を実践中です。湯シャンと、肌断食（宇津木式スキンケア）で、美肌・美髪を目指して頑張っています。