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１０年かけてうつ病を克服したサラリーマン。アラフォー、3児の父。うつ病と格闘しながら、最年少（３８歳）で管理職になりました。豆腐メンタル＆コミュ障でも実践できるマネジメントやコーチング等について解説します。

ワインエキスパート・インプット＆アウトプット。合わせるチーズの知識を。