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プチグルメの旅、休みの日の日帰り旅行でハッピーな生活を送る頑張ったあとはご褒美大好き

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30半ばの既婚OLです貧乏だけど節約しつつ楽しい毎日にしたい ズボラですが女子力UPをがんばります

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イギリス留学中！ロンドンのレストランや生活について、他にはコスメやカラコン、メイクなどについてもたくさん書いてます。韓国のコスメや美容皮膚科の情報も有！

意識変化、ファッション、美容、日常等女子力向上委員会

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肛門しめの8376（はみなむ）です。 尿もれがない９２歳のおばあちゃまから コツを伺いました。 肛門しめはいいことがいっぱい。 痩せる。若返る。肌のハリがアップ。

ピグ・ライフ・アイランド・日々日記横浜の主婦の　のほほん日記

日々浮かんでくる、やりたいことをやっていく様子（体験談）を綴っています。人としての変化と、女子力アップが目標！姿勢と肉体改造に力をいれております。

おうちバレエ、始めました〜

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女性はきれいになる素質はみなさん持っています。バレリエンヌ養成学校では、その方が持っている、美しさの素質全てを引き出すレッスンをしています。

形だけの美しさではなく、美しさが日に日に磨かれる無理なく無駄なく”自分本来の美しさ”を引き出しながら自信に裏打ちされた真の美人を創るトータルレッスンサロンです

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整形せずに自宅で自力で二重になる方法をお伝えしちゃいます！女子力アップで異性の心を掴みましょう！