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娘にブヨブヨのお腹を指摘され筋トレをスタート。その後肉体改造に成功し筋トレにハマり過ぎて転職。現在はフィットネスクラブの店長として店舗運営しながらパーソナルトレーナーとしても働いているクロスケが筋トレ情報を発信します!

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日本に生まれ、台湾で育った23歳が贈るちょっと変わった台湾。小学生の頃から台湾を見て来たこそおすすめできる。コロナかで旅行できない貴方にちょっぴり台湾気分。台湾好き、旅行したい、知りたい人はチェック!

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世界一周を経験した現役理学療法士のアイマルです!『旅×家族』で絶賛旅育中です!このブログでは世界一周の回想と、旅育の様子を記録していきます。旅好きの方、子育て中の方仲良くしましょう!

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