ADHDである管理人が自身の経験からADHDを改善する方法をご紹介します

-20kgダイエットその後リバウンドその後2017.5月2型糖尿病発覚 あわわ　A1c8.5　体重75kg53歳　糖尿病で　筋トレ始めました。

リラックスや楽しい時間のおともになりますように^^

アクアリウム初心者の為の飼育の基本から、水換えを少なくできる通性嫌気ろ過(脱窒ろ過)まで楽な飼育を目指しています。

ブツあげ屋が毎日吐かれるオーナーの意味不明な言葉を残す日記。

見た目も中身もユニセックス女性だけど女性を愛すアラフォーのひとり言

DORAKENというゲームで軍団を作ってみました。そのプレイ日記です

南都の片隅に在る只楽庵の花など、たまに道端の花も撮っています。

東海地方を中心に、バイク・ツーリングガジェット・ロケーション情報を発信!「もっと、東海のバイクライフは楽しくなる」をテーマに、愛知・岐阜・三重・静岡の魅力を配信

歌舞伎町ホストクラブACQUAの暁月 瑠衣 -あかつき るい- の呑んだくれ日記でふっ_:(´ `」 ∠):_

流木を使ったアート作品、海・山の天然素材を使ったハンドメイドの雑貨を制作・販売する「コロボックル手作り工房」の管理人ブログです。

ストレッチ&体幹トレーニングのモテボディクスインストラクター。元エアロビクス&マシンジムトレーナー。その他、クラシックバレエ、ジャズダンスなどの経験も。

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