苦楽園・夙川を中心に食べたものの記録。 こども連れでも行きやすい店多め。

11/9スタート時、149cm、49kg。おからを取り入れた食事とコアリズムダイエット中。ぽっちゃり体形からの脱出記録と日常を書いています。

脊椎圧迫骨折のリハビリエビデンスや理学療法の臨床で思う治療のワンポイント、理学療法士として身に着けておくべきメンタル等、理学療法士としての思いを形に。

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99.9%除菌と高温ドライスチームにひかれて元清掃員ママが「シャークスチームクリーナー」を購入。お掃除の様子を感想交えてレポートします。

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将棋倶楽部24にて2014年現在3級の筆者が、コメント付きの自戦記を載せています。対居飛車は三間飛車、対振り飛車は高田流左玉を愛用しています。

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