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普段はヨガやトレーニング、ダイエット、瞑想の指導してます。 アラフィフ!バツイチお一人様の日常を少しでも前向きになれるように頑張ってます!
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簡単ではありますが、日々のトレードを書いていきたいと思います!宜しくお願いします。
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ソラミナブログ
超デブから筋トレダイエットで20キロ以上のダイエットに成功。それから筋トレにハマってホームジムで細マッチョを目指して日々筋トレ中。筋肉やダイエットに役立つサプリやホームジムについて紹介しています。
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Humming with Amy
忙しくても自分らしく暮らしたい30代女医ママのreal life。時間がなくても素敵に自分らしく暮らすためのヒントや子育て(絵本・知育)について綴っています。
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