膝が痛いと悩まれる中高年が増えてきています。膝が痛いと手術される方も多いのですが、手術しなくてもよくなる方法があります。運動、食べ物、日常動作を意識するだけで…

46歳にして、突然に襲ってきた脳出血という予期せぬ大病。発病後10年経過し、病と闘った闘病記ではなく、自分を導いてくれた灯台だと考え灯病記としました

女性が少なからず直面する、中高年の女性の悩みやゆううつを、人生を折り返した管理人が、自身の経験や見聞をもとに、少しでも軽やかに過ごす為のお手伝いのブログ。

男性ホルモン(テストステロン)の役割や減少すると困る理由。テストステロン値を高く保つために必要なことは。

健康について調べて書くので情報提供します。

中高年は体力の衰えと共に体内の善が漏出され悪が蓄積されていく 趣味が支えの生きいき人生! 絶えず「脳」と「体」に刺激を与え健康ライフ生活満喫しています。

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中高年からのバイオリン

中高年の転職は知っておくべき重要なポイントがあります。ほとんどの方は、予備知識がなく転職活動に入ると思いますが、年代別の転職市場の情報収集を元に理解を深めてどのよ…

農業おやじが、農業のかたわら月収8万円を安定して稼げるようになったネットビジネスの方法をお伝えします。

思えば、英語は中高年から学ぶのがいいのではないか?辞書を調べることが、若いころに比べ面倒くさいと思わなくなった。じっくり英語に付き合う時間もある。このサイトで…

筋トレ、ダイエット、メンタルトレーニングの有益な情報を発信しています。マッスルコントロール、自宅で器具なし筋トレ、筋肉に効かせるトレーニング、中高年向け筋トレ等

日本人の寿命が延びる中で、元気に動けるための健康づくりを探ってみました。若い人にも、中高年の方にも、興味のあるブログにしたいと考えています。

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歳をとっているから今さら恋愛なんかできないわ、 なんて思わずに・・・堂々と好きな人を見つけて恋愛しましょう中高年熟年の結婚再婚を希望するメッセージです

中高年者に多い腰痛の原因について詳細し、その対策方法を考えるサイトです

難関国家試験と言われるようになった行政書士試験にごく普通の中高年会社員が独学で2回以内で合格できる方法をご紹介します。独学で一発合格も夢ではありません。

インターネットを使って在宅にいながら毎月安定した権利収入を得る副業です。主婦や中高年に優しく分かりやすくがモットーです。

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