ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  3 6.4
• 食事
  5 10.6
• 遠くに出かける
  2 4.3
• マッサージや美容
  1 2.1
• 温泉やスパ
  2 4.3
• 誰かと話をする
  5 10.6
• ペットと触れ合う
  2 4.3
• 異性とのふれあい
  0 0
• コントやコメディなどで笑う
  0 0
• 身体を動かす
  3 6.4
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  1 2.1
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  1 2.1
• ショッピング
  2 4.3
• インターネット
  6 12.8
• ゲーム
  3 6.4
• お酒を飲む
  4 8.5
• 煙草を吸う
  1 2.1
• ギャンブル
  1 2.1
• セクシャルなストレス発散
  1 2.1
• その他
  4 8.5