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6月3日と4日のトレーニング内容を比較し、どちらが効果的だと思いますか？

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大谷選手のニュースをよく見かけますが、大谷選手を好きな人に会ったことがありません。聞いてみてもテレビやネットは大谷選手ばかりで嫌だという人ばかりです。おじいちゃんおばあちゃんなら大谷選手の活躍を楽しみにしている人に出会ったことがあります。