介護の負担を7つに分けて心の余裕を取り戻す方法について

栄養的には過剰摂取気味の現在人ですが、それでも個々には無理なダイエットとかで足りてないな〜と思うものはあるはずです。　あなたが自分には足りてないな〜と思っているのは何ですか？

各解答速報サイトによって、解答割れがある場合は、（例：けあサポでの採点結果より）等と添えてください。

ふと気になった。よく昔から北枕はダメだと言われていますが、頭は冷やした方がいいから北枕を推奨する傾向があります。確かに夏は北枕の方がヒンヤリして快眠出来そう！現在の枕の向きは？

各解答速報サイトによって、解答割れがある場合は、（例：けあサポでの採点結果より）等と添えてください。

みなさんはサプリメントをどのくらいの頻度で摂取していますか？