ストレス解消に何をしていますか？

どんなストレス発散がスッキリするでしょう。教えてください。

• 寝る
  7 12.1
• 食事
  6 10.3
• 遠くに出かける
  2 3.4
• マッサージや美容
  1 1.7
• 温泉やスパ
  2 3.4
• 誰かと話をする
  2 3.4
• ペットと触れ合う
  2 3.4
• 異性とのふれあい
  1 1.7
• コントやコメディなどで笑う
  1 1.7
• 身体を動かす
  2 3.4
• カラオケ、美術、執筆などの活動(アウトプット)
  3 5.2
• 読書、映画やビデオ、音楽など鑑賞(インプット)
  6 10.3
• ショッピング
  3 5.2
• インターネット
  7 12.1
• ゲーム
  5 8.6
• お酒を飲む
  4 6.9
• 煙草を吸う
  0 0
• ギャンブル
  0 0
• セクシャルなストレス発散
  3 5.2
• その他
  1 1.7