健康に役立つミトコンドリアを増やす効果的な習慣はどれ？

ふと気になった。よく昔から北枕はダメだと言われていますが、頭は冷やした方がいいから北枕を推奨する傾向があります。確かに夏は北枕の方がヒンヤリして快眠出来そう！現在の枕の向きは？

腸内マイクロバイオームについての正しい知識を確認します。どの機能が腸内マイクロバイオームに関連するか選んでください。

最も正確な体温測定の場所はどこだと思いますか？

汗はよくかきますか？