ギャンブル依存症と身体に与える影響

ギャンブル依存症が身体に与える影響から回復する方法について、最も効果的と思うものを以下の選択肢から選んでください

• 睡眠改善のための工夫
• 適度な運動の取り入れ
• バランスの取れた食事
• ストレスマネジメント法の実践
• 専門家のカウンセリング