初心者向け格闘技選びのためのポイントについてどれが重要だと思いますか？

実力的に適性がありそうな人は？

恐怖や緊張に負けず行動するための心のトレーニング方法を考えましょう。格闘技以外でどの方法が効果的と思いますか？

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