以下の筋トレ中におすすめのメニューは？

※ 必ず3クラブを選択してから投票を行ってください。

6月3日と4日のトレーニング内容を比較し、どちらが効果的だと思いますか？

Who do you support? Vote for up to 4 wrestlers and press the left button（投票する）.

※ 最大で10クラブまで投票することができます。(2023年12月31日)