フォロー ブログを報告 登録ID 1834762 タイトル ライザップでダイエット URL http://blog.livedoor.jp/ldinu369/ カテゴリ ダイエット (-位/858人中) スポーツジム (121位/186人中) 運動ダイエット (206位/206人中) 糖質制限ダイエット (212位/209人中) ダイエット日記 (369位/540人中) 紹介文 プライベートジムでのダイエット記録です。入会から終了までの2ヵ月を記録しました。2ヵ月での結果→ 体重−18.4kg、体脂肪率−9.2%、ウエスト−21.2cm 登録:2016年04月(9年) 記事一覧