ライザップでダイエット 1834762 ブログを報告 プライベートジムでのダイエット記録です。入会から終了までの2ヵ月を記録しました。2ヵ月での結果→ 体重−18.4kg、体脂肪率−9.2%、ウエスト−21.2cm 2016年04月 (3646日) http://blog.livedoor.jp/ldinu369/ ダイエット (2511位/4,886人中) スポーツジム (163位/189人中) 運動ダイエット (220位/315人中) 糖質制限ダイエット (216位/317人中) ダイエット日記 (483位/893人中) 記事一覧