フォロー ブログを報告 登録ID 1834762 タイトル ライザップでダイエット URL http://blog.livedoor.jp/ldinu369/ カテゴリ ダイエット (-位/125人中) スポーツジム (-位/108人中) 運動ダイエット (-位/106人中) 糖質制限ダイエット (-位/113人中) ダイエット日記 (-位/69人中) 紹介文 プライベートジムでのダイエット記録です。入会から終了までの２ヵ月を記録しました。2ヵ月での結果→ 体重−18.4kg、体脂肪率−9.2％、ウエスト−21.2cm 記事一覧
