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新人セラピストへお伝えする〜ベテランへ急加速するための３６５〜

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165センチ。10年間62キロだった体重を、4か月で52キロに。ダイエットについて、本当に美味しい食べ物について、ボディメイクについて、など。兼自分への備忘録

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