#健康686

医療・薬・研究分野の知識がない方でも、「結局、何に気をつければいいのか」「生活の中でどう活かせばいいのか」が分かるように整理してお伝えしています。

心地良い暮らしの挑戦中です50代半ばで仕事も辞め生活を改めようと思い夫+自分+3匹の犬達とバタバタ暮らしています。断捨離しながらシンプルな暮らしを目指したいと思っています先日までのブログから移行しましたのでよろしくお願いいたします

細胞の老化をやさしく遅らせる、科学に裏付けられた健康習慣を紹介いたします。栄養バランスの整った食事、効果的な運動法、良質な睡眠などのライフスタイル改善で、細胞から穏やかに若返りを促し、いきいきとした健康寿命を心豊かに延ばしていきませんか

日々思ったことや感じたことを書いている日記

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都内でIT開発業務の傍ら、警備士業に勤しむ警備女子のブログです。都内でとっておきのランチや健康情報、警備員豆知識などなど。

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世界の人口が増えているる、そんなことを人類は乗り切ることができるのか。

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この社会で生きるのに大事なこと

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ブルーベリーについていろいろな角度から調べてみました

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夫(70代)と息子(知的障害&自閉症40代)の3人年金暮らし。老後・介護・お金の気ままな話。

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「親が亡くなって相続が必要…」「どんな相続手続きが必要になる？」そんな相続人の方に向けたブログです。相続で必要な預金口座・株式や不動産、税金の支払いなど分かりやすく解説します。横浜の司法書士・行政書士山口広樹が執筆。

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