「ヨーグルトにはスキムミルク」、やってみたい？

‥ヨーグルトにスキムミルクを加えて発酵を促すと乳酸菌の数が増え、ただのヨーグルトだけを食べるときよりも、整腸作用がアップすると期待できます。また、カルシウムをたっぷり摂ると脂肪‥

• 健康になるなら、やってみたい
• まずそうだから、やらない
• その他（コメントをお願いします）