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ど素人が50歳前から肉体改造を始めても全然遅くありません。それを証明するためにこのブログを作りました。全て僕の実体験を元に記事を作っています。

旦那がH26.5にA1c13％超で始めた食事管理。H26.12には5.6％まで下がり、投薬もなくなりました(*^^*)

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