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ランニング活動の日々の日誌やランニンググッズやちょっと楽しめたものの紹介などを発信していきます。

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１５年ぶりのテニスでどこまで成長できるか１５年ぶりのテニス、体力ナシ、技術なし、週末土日は仕事、どこまで上達できるのか

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テニス『シングルス』を図解しています。妊娠の医学・インテリア（マリメッコ等）・マンション購入記も紹介します

スクール生のテニス観。

来年も全国へ行くぞ！夢追いかけて！子供の成長を見守りながら、心と栄養のサポートに励みます｡｡｡

たくさんの写真を利用した（ハーフ）マラソン体験談、感想ブログ。特にランニング中に撮った写真と動画は貴重！大会会場へのアクセスからレース終了後まで詳しくレポート。

リンパ血液循環療法とKOBA式体幹バランストレーニングで健康と競技力向上をサポート！